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【歯列矯正】インビザライン矯正で確定申告の医療費控除をすることができました!【2024】
歯列矯正って医療費控除できるの?インビザラインでも大丈夫? 歯列矯正は保険診療ではなく自由診療なのでとても高額ですよね。確定申告で医療費控除ができるならやりた... -
【インビザライン】マウスピース11枚目~20枚目までの変化。かなり歯が前に出てきました!
マウスピース11枚目~20枚目の記録です 一番引っ込んでいた左上2番にだいぶ変化が出てきました! 4回目、5回目の診察 前回と同じくマウスピース11枚目~20枚目... -
自分を好きになるためにはまず自分を知ることから!自分対話に役立つツールを紹介します【自己理解・自己分析】
『自分を愛することが大切』ってよく聞くけど、自分が嫌いなのにどうすれば愛せるようになるの? 自分を愛せる人は人からも愛されるなんて言葉はよく聞きますよね。 で... -
【インビザライン】マウスピース3枚目~10枚目までの変化!画像で比較してみました。
マウスピース3枚目~10枚目の記録です インビザライン矯正開始後しばらくは大きな変化がないので、何か変化を感じた時にだけ記録していきますね。 2回目、3回目の... -
【三日坊主】3分瞑想チャレンジ1週目~2週目の変化と感じたこと
三日坊主でなかなか継続できない私の、3分瞑想&ラジオ体操継続チャレンジ報告です!たまに面倒くささを感じながらもなんとか続けています笑 瞑想チャレンジ《1週目~... -
何度やってもできなかった苦手な瞑想ができるようになった方法
みなさんは瞑想できますか? 私は瞑想が心と体に良いとは知っていたので何度も挑戦してきたのですが、全然うまくいかなくて挫折しまくってきました。 やりかたが悪いの... -
超過敏なHSPと鈍感な人が結婚するとどうなる?実際の結婚生活をお話しします
HSPなんだけどこんなに繊細で結婚なんてできるのかな? と、心配なHSPさんはたくさんいるんじゃないかなと思います。 恋愛どころか普通の人付き合いでも疲れ果てるのに... -
【三日坊主】苦手な瞑想を一日3分だけ継続してみたらどうなるか実験
スポーツ選手やハリウッド俳優、他の著名人たちもこぞって絶賛している瞑想。 心と体に良い影響があるってことは知っています。 挑戦したこともあります。これまで何度... -
【インビザライン】初めてのマウスピース交換!マウスピース2枚目
1枚目のマウスピースを10日間着用し終え、2枚目のマウスピースに交換しました。 1枚目の10日間のうち、後半はもはやかぶせているだけのような感覚でした。 早く2枚目に... -
すぐに使えるテーマ別オラクルカード質問集【40選】
オラクルカード買ってみたんだけど、どんな質問すればいいのかわからないな... オラクルカードは自由度が高く、カードからの答えも多岐にわたっています。 それが魅力の...